Přihlášky
Melatonin: Klíč k zdravému spánku a cirkadiánním rytmům
Témata Přednášky:
- Význam melatoninu pro zdraví: Prozkoumejte biologické funkce melatoninu a jeho úlohu v regulaci spánku a cirkadiánních rytmů.
- Bezpečnost a podmínky užívání melatoninu: Získejte vědecky podložené informace o bezpečném užívání melatoninu a jeho potenciálních účincích na lidské zdraví.
- Přirozené zvýšení hladiny melatoninu: Naučte se, jak lze přirozeně zvýšit produkci melatoninu prostřednictvím změn životního stylu a expozice dennímu světlu.
O Přednášející:
Mgr. Kateřina Červená, Ph.D., je vědecká pracovnice zabývající se výzkumem vlivu denního světla a sezónních změn na lidský organismus v severním Švédsku. Její práce pomáhá také atletům Českého olympijského týmu optimalizovat jejich výkon prostřednictvím lépe nastavených biorytmů.
Podrobnosti Přednášky:
- Datum: 20. 2. 2024
- Čas: 19:00 (trvání 60 minut)
- Místo: Online (odkaz na přednášku pošleme na Vámi uvedený email v přihlášce)
- Cena: 300 Kč (250 Kč pro studenty)
- Registrace: níže
Tato přednáška je určena pro všechny, kdo mají zájem o hlubší pochopení melatoninu a jeho vlivu na zdraví a spánek. Připojte se k nám a obohaťte své znalosti v oblasti chronobiologie a biohackingu.
Tento formulář obsahuje základní informace a slouží jako přihláška. Kliknutím na tlačítko "Odeslat" souhlasíte se zpracováním Vašich údajů pro účely této přednášky. Po odeslání formuláře Vám přijde na email potvrzení a možnosti platby.